学会感恩,提高心境,这个世界就是你的|心境提高
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作者:吴维库
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感恩获得好心情
人总是抱怨自己的没有,忘记自己的拥有。在抱怨之中,让牢骚与烦恼折磨自己的肉体和精神,然后失去快乐与健康。
首先要为自己是人而感恩。
有人甚至憎恨自己是人,说下一辈子再也不做人了。
人是否有下辈子?还不知道呢。
假如没有下辈子,只有这辈子,我们只能高度珍惜。快乐了享受它,痛苦了躲避它,躲避不了的痛苦改变态度屈服于它。
假如有下辈子,如果自己不再做人,那做什么呢?
有人告诉我做仙。在中国神话故事中,那些修炼得道的仙最大的希望是变成人,甚至连天上的仙女都希望自己到人间生活。古人用神话故事塑造人的尊严和高贵,提升人的自豪感和幸福感,使人以成为人而感恩。今天的我们也应该从神话故事中的另一种角度看人生,来提升自己的幸福感。
我们可以这样理解万事万物:世间万物皆为我而生。
太阳是我的,月亮是我的,星星是我的。澳大利亚的大堡礁为我而存在,北京烤鸭为我而准备,花鸟鱼虫为我生长,美丽的自然界为我生生不息。
因此,人要善待万物,同体大悲,感恩世间万物为我而生。
如果你实在不知道为什么而感恩,就为自己生而为人而感恩,因为世间万物为人而生。它们都在陪同自己来到这个世界,共享同一个地球。
有了这种感恩之心,对人对物的感恩都是自然而生的。
河南一家民营企业的总裁李中灵,招聘员工首先看他们孝不孝敬父母,如果他们连父母都不孝敬,他们也不会忠诚于企业。李中灵告诉我:我问他们,寒暑假你们都干吗去?他们说:玩儿、旅游、休息。我问:经常回家乡吗?他们说:经常回啊。我问:都干吗啊?他们说:找同学吃饭、聊天、一块玩儿。我问:在家里都干吗?他们说:睡觉、看电视。应聘者对问题的回答都十分肤浅。没人提孝敬父母,明明可以帮父母干点活儿,向他们讲一些大学的见闻。他向我抱怨:你们这些大学老师是怎么当的?培养的毕业生怎么这么肤浅、急躁、缺乏责任感,连父母都不孝敬。
由于社会竞争的激烈,我们必须对工作投入更多时间,因此在家的时间就少,以至于家人也很少见到我们。我们欠家人、亲人太多,所以有机会要多弥补一些。
在感恩节那天,你给所有曾经帮助、支持、爱护过你的人发一条这样的短信:感谢你对我的关照。你发一条短信,别人就会发三条,连锁反应,感恩节大家就会过得相当愉快,人际关系就会变得和谐。你要是不感恩,别人就可能不再帮助你了。感恩获得好心情。
莫问钟声为谁而鸣,不是为别人,正是为你。钟声在报告时间,谁听到了为谁而敲,心中拥有感恩,满足自然装满心中。
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用心体验细节,就会充满快乐
为一、二感恩,人生不如意十有八九,记住一、二,忘却八、九。你注意到了的事情,对于你来讲是发生了的事情,与其抱怨黑暗,不如点亮蜡烛。
当阳光从天上洒下来的时候,总有照不到的地方。把眼睛投向有阳光的地方,如果你无能为力,就避开黑暗的地方。
在不懂得理想的时候选择,在不懂得婚姻的时候结婚,在不懂得责任的时候育儿,在不懂得珍惜的时候分手,在什么都懂得的时候懊悔,可惜一切都晚了。
一位中年女士这样回忆她的经历:20岁以前,我是一个任性的女孩,由着自己的性子生活,自小习画,爱好文学,经常会有诗歌、散文在报刊上发表,是一个多愁善感的文静女孩。30岁以前,我是一个自信的女孩,聪明、好学、善良、活泼,很快就找到了自己的职业定位,完美主义的做事风格让我得到了足够的信任,从一个企业报的编辑,成长为一个大型电力企业的中层管理人员,在六届领导的更替中平稳前进,担任办公室主任和董事会秘书。我与先生在同一公司工作,但我们没能很好地协调工作和生活的关系,我背负工作和生活的双重压力,却得不到理解和回应,于是我与先生选择了分手。
女人是情感动物,当真正面对婚姻的失败以后,我便觉得事业上的成绩是虚假的繁荣,毫无意义。于是我又选择了逃避,与公司签订了两年的学习合同脱产进修MBA,希望通过学习调整心态,适应生活。去年一年,我都在北京与长春之间奔波,每到周末都会回家照看读小学的宝宝。
我的全部乐趣都来自宝宝,全部闲暇在读书,全部情绪宣泄在写作中,全部恐惧在梦里。我看不到未来,但必须迎接未来有生以来我第一次感到对命运束手无策。
想想自己的境地也不是很坏,至少有一个聪明乖巧的宝宝,至少还有一个气质尚佳的外表,至少有一个能够安静的性格,至少有一份稳定的收入,至少能够读书学习,除了一个可以依靠的肩膀,我还有什么不满足的呢?
感恩伤害你的人,因为他磨炼了你的意志。
感恩欺骗你的人,因为他增进了你的见识。
感恩鞭挞你的人,因为他消除了你的自责。
感恩遗弃你的人,因为他教导了你要独立。
感恩绊倒你的人,因为他提升了你的能力。
感恩斥责你的人,因为他增长了你的智慧。
学会感恩可以提升一个人对当前的满意度。幸福是一种感受,如果我们没有学会感恩,就会忽视别人的付出,获取的幸福就会少很多。同样对待自己的现状应该看到满意的一面,而不是牢骚满腹。我们经常在公司里能够听到有些员工的牢骚,这些牢骚并不能解决任何问题,反而会影响他的心态和在公司的发展。
你还能够找到哪些值得你感恩的理由呢?当你烦恼的时候,和朋友一起寻找值得自己感恩的事情,为你已经拥有的感恩。
只是能够提升自己的事情都值得感恩。
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提升心灵品级
心灵是有品级的,它的品级决定一个人一生的成败。
心灵的最高境界是敬畏之心。如同信仰和宗教,那份虔诚任风吹雨打不会动摇。商家讲求诚信,朋友讲求诚心,情人讲求诚意。如果每个人都对规则、条律、伦理拥有本能的敬畏,在商言信,在职言公,在情言忠,这世界将是何等美丽。如果一个男人拥有敬畏之心,那他一定是个事业顺利、爱情幸福、妻贤子孝、交友广阔的人;如果一个女人拥有敬畏之心,那她一定是个才艺双全、气质不凡、仁爱有加的人。
心灵的第二等境界是慈悲之心。有人说,一个社会的进步是慈悲心的进步,我觉得很有道理。每一个社会都有弱者,自远古就开始弱肉强食,时代进步到今天仍然推崇大鱼吃小鱼,小鱼吃虾米。在我看来,以强凌弱不是真本事,不论是企业还是个人,都是不智的行为。真正的强大是心灵的强大,是海纳百川的肚量,是高山仰止的气势。每个人从呱呱坠地那天起,就注定了要走一条自己的路,有的很长,有的很短,有的成功,有的失败,有的安逸平淡,有的大起大落。不管怎样,路到最后都归结为空空而去。人生要有意义,首先是尽可能地为别人多做事情,哪怕是微不足道的小事,也是生命意义的体现。人是需要有慈悲心的,男人有慈悲心,他一定心地善良,为人宽厚,凡事谦让,具有绅士风度;女人有慈悲心,她一定知书达理,聪慧贤淑,具有淑女风范。
心灵的第三等境界是感恩之心。前些时候看到一则消息,是一位老人状告七个儿女不尽赡养之责。看后很痛心,而这类痛心之事如今已不鲜见。一个人连亲生父母都不能心怀感恩,他还能为社会做什么呢?我们的父母给了我们生命,那丝丝银发、条条皱纹就是见证,怎忍心让他们的心里再苦泪纵横?不爱其亲而爱他人者谓之悖德,不敬其亲而敬他人者谓之悖礼,感恩之心源于孝。懂得感恩的男人,是一个有责任感的、值得信赖的合作伙伴,是值得依靠的男人;懂得感恩的女人也一定是一个勤奋上进、爱家护子的好女人。
心灵的第四等境界是宽容之心。对人宽容,对己宽容,有容乃大。每个人都不可能风平浪静地过一辈子,都会遇到坎坷和波折,过往的人和事难免会引得我们辛酸。宽容他们吧,因为宽容别人就是善待自己,因为耿耿于怀只能加深对自己的伤害。在我们成长的过程中,因为不谙世事做出许多错事,有的尚可挽救,有的无法弥补,宽容自己的过去吧,因为宽容自己的过去,就是善待自己的未来,把过去的经历当成生命的礼物,未来的生活才能更加精彩。难道不是吗,为什么要到生命的最后一天才知道生命的可贵呢?能够好好活着已经很好了呀!
心灵是有品级的,心灵的品级决定品格,决定人一生的命运。
◆◆◆
心的引力
一间屋子,一根房梁,一个人,一截绳子,一只小板凳。你一定以为这将发生一个悲剧。但是画面上,梁上垂下的绳子挂着小板凳,凳子上坐着孩子,孩子在荡秋千。他的父亲去世了,母亲早已离开了这个家,他是孤儿。每天孩子到村支书那里领一元钱,这是他一天的生活费。每天,他背着书包去上学,他给自己做饭吃,他做完了功课,灯下,他荡秋千。
简易的秋千是孩子自己做的玩具,坐上去双脚朝屋子的柱子上一蹬,秋千就荡起来了。小小的身影,在空空的墙上飞来飞去就不显得冷清了,绳子在梁上吱吱呀呀地唱歌,他就不害怕了。
这是一幅感人的画面,给成人带来了感动。因为我们自己的童年也用秋千放飞过梦想,因为我们的童年有很多亲人相伴。那个几乎要淡出我们生活的秋千,载着一个孩子对贫苦日子的顽皮的、生动的注释,在多少人的心里,荡荡悠悠。
这个孩子用最简单的生活方式,填补着童年的冷清。他用当下的快乐,替代了成人眼中的孤单和穷苦,用童稚的轻松淡化成年人世界里的沉重。
贫穷不会打动人心,但是轻松的态度和顽皮快乐的存在方式却能够赢得人心,真正打动人心的是一颗具有吸引力的心。
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心如聚宝盆
宽容有两种理解:一是看到了对方的缺点但是不在意;二是看不到别人的缺点。
大千世界中每个人都有自己独特的性情和不同的生活态度,在相互交往中不可避免地可能产生观念上的冲突。现实中的人都各有所长,也各有所短。宽容的人善于发现别人的优点,夸奖他人的长处,容忍别人的短处和不足。而宽容心缺乏的人,总是盯着他人的缺点不放,开口说话就会恶语伤人,尖酸刻薄是一把伤人又伤己的双刃剑。
人心就如聚宝盆,身体如同盆架。聚宝盆承载着自己奋斗得到的名、利、情。如果你今天很优秀,那是因为身体的盆架能够匹配心这个聚宝盆的大小。如果成功后心态发生了变化,就是聚宝盆倾斜了。如果心态越来越糟糕了,聚宝盆里的东西就会倾泻出来。如果心变小了,就是聚宝盆变小了,里面的东西也可能溢出来。给予别人的越多,自己拥有的就越多。如果心变得太大了,太贪婪,盆会越来越沉,盆架承受不住,也可能会出现塌垮的迹象。
两个相爱的人如何交谈呢?他们柔声细语,因为他们的心离得很近。当两个人感情升华到一定的程度时,他们甚至都不用说话了,一个眼神就能够让对方明白自己的意思。因为真爱让人的心紧紧贴在一起。有这样的基础才能够结婚。婚后时间长了,失去了初恋的新鲜感,开始大声说话,当声音大到变成喊叫时,心的距离就加大了。
树之所以成长到某个高度,是因为它的根支持了它。如果树长高了以后它讨厌自己的旧根要换新根或者抛弃旧根,这棵树就要枯萎了。
不要让聚宝盆失衡,不要让说出的话隔离彼此的心。当心的距离加大时,你可能会说不清楚,他也可能会听不清楚。
开口就抱怨者多为失败者。开口就给人带去快乐希望的人,一定是一个宽容的人、素养很好的人、成功卓越的人。
两个兄弟感情很好,一天,哥哥对弟弟说:我们两个互相挑毛病吧。我先挑你的毛病,你口齿不清,不会说话,不善于表达自己,别人很难理解你。好了,你挑我的毛病吧。弟弟想了一会,说不出话,他看着哥哥说:哥,你也没有啥毛病啊,你的衣领上有一个线头。他边说边帮助哥哥拿掉了。
这个世界之所以可爱,就是因为有宽容和欣赏。把别人看做完美无缺其实也意味着自己的心灵完美无缺。如果你能够把爱作为一种心境,那么所有的刻薄和冷漠都将弱化和淡去。
心不仅仅是聚宝盆,还是一个磁石。
一个大三的学生告诉我:她的一个老师来上课时,有四分之三的时间是在抱怨和指责,剩下的一点时间匆忙念一下讲稿,这堂课更多的是学了些对社会和体制的不满,没有真正学到知识。
我认为这个老师在浪费自己的生命的同时,也在浪费年轻学子的生命。他在指责别人的同时,也在被鲁迅先生指责:无缘无故耗费别人的时间,与谋财害命没有什么两样。假如他用上午的时间备课,一上午准备骂人,再用一下午的时间来骂人,那他一天的时间都是在烦恼中度过的,他没有用这个时间来提升自己的竞争力,而是增加了使别人烦恼的因素,他这个烦恼的磁石将吸引更多的烦恼。他将在这个组织中处于低层次,在社会上处于低层次,在心态上处于低层次。
这个世界上存在赤橙黄绿青蓝紫等各种颜色,想发现什么都能够发现。但是,发现什么并不重要,重要的是发现本身有助于提升心境。
心的磁石如果是积极乐观的,它就会吸引积极乐观,它总能够找到快乐的方向。
把心当做蜜蜂来看待,它就会本能地飞向鲜花盛开的地方。
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袁泉励志名言语句13条|励志名言短句
1 我敢说,就证明我不在乎,孤独就像我的朋友一样。 2 亂世,誰會遇見誰都是說不准的,也談不上誰可依靠。冷而粗糙的年代裡,地老天荒是奢侈的神话。相遇的一瞬間,也许...
【父亲节】 日期:2019-09-26
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[禁区:变形金刚1的主题曲]变形金刚
摘要: 记得这样一则故事:一家企业总经理召集所有员工开会,告诉员工楼上有个地方是禁区,任何人任何时候都不得进入,否则就要受到严厉的惩罚。大部分员工都不想闯那个禁...
【父亲节】 日期:2019-11-17
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愚人节的“礼物” 愚人节礼物怎么做
把大练习册第31页32页上的每一题抄十遍!詹老师瞪着他那独一无二的大眼珠说道。你可别以为这是愚人节詹老师和我们开的玩笑,这可是千真万确的。因为我们在午间自修时,说废话,...
【春节】 日期:2019-07-15
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你会明白:痛苦是人生必须经历的过程:痛苦的人生
『人生哲理』人生的痛苦永远多于快乐。一个人的降生意味着痛苦的开始,而一个人生命的结束,则是痛苦的终结。人的一生,就是不断地与痛苦抗争的过程,人生的意义,就在于从与...
【除夕】 日期:2019-09-18
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掬一捧 掬一捧相思给你
想起你侧卧的身影,象在昏黄爱的梦中,你痴情的看着我,脉脉含情的,不动声色的。好温柔,好柔顺的象柔曼的柳条,象飘拂着你迷人的香,在清风美丽中塑造着你曼妙的曲线-------...
【植树节】 日期:2019-08-17
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低线市场移动网民时长增速领先|网民
原标题:低线市场移动网民时长增速领先 移动大数据平台QuestMobile近日发布下沉市场报告显示,截至2019年3月底,三线及以下城市的移动互联网用户规模达6 18亿,移动互联网...
【600字】 日期:2019-10-30
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那片桃花盛开的地方|在那桃花盛开的地方是哪里
下午参加了一个电话会,不到一个钟头,如坐针毡的我就悄悄地溜了回来。这是我的一惯做派,如果那次会议可以让我坚持到底的,肯定是太阳打西边出来了。 阴差阳错老天爷不知...
【100字】 日期:2019-07-25
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[中秋节前夕]中秋节创意活动方案
今天,妈妈上班带回来三盒月饼,还带来了两个客人。 我一边吃月饼一边看着盒子,我想:嗯,这月饼的盒子还真不错,拿走。我把这盒子拿走了,放在我的书桌上,装了一点小东...
【300字】 日期:2019-07-15
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[这是一个关于天才和毁灭的故事] 天才的故事
伍飞自认为拳打天下英雄脚踢五路好汉,这世间就没有自己搞不定的事儿,一个飒爽的姿势足够让全校女生俯首膜拜,一个残忍的杀戮,血雨腥风的神龙见首不见尾足以让校园里那帮蠢...
【100字】 日期:2019-08-02
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美就在身边 美就在身边的事例
没在我们身边无处不在,就像法国著名的雕塑家罗丹曾说过:世界上不是没有美,而是缺少发现美的眼睛和人。的确如此,只要你认真观察、发现就能找到。有一次,我和爸爸刚从上海...
【200字】 日期:2019-07-15
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六年同窗【六年同窗,可知其名】
不知不觉中,小学生涯中的六个春秋,即将过去,同学们相处了六年了,一起读书,一起玩耍,自以为非常了解彼此,可事实,真是这样吗?大家准备默写!宗老师像往常一样,让我们...
【200字】 日期:2019-07-15
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花开花败,独显那样的伤感。:花开了的伤感说说
薄雾未开,烟笼寒水。冬的气息还未完全散尽,春韵的晨曦就在我的心间荡漾开来。昨夜淅淅沥沥的嘀嗒那样缠绵,这是今春的第一场雨。清晨,几许微凉。我独自在公园漫步,一缕清...
【300字】 日期:2019-07-24
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会说永远赶不上会做的【永远赶不上的你】
今天放学后,我们那些参加了运动会的开始训练了。我最近可能是身体素质差的原因,一直脚疼。跑步的时候感觉腿要断了的感受。我忘了在操场上跑了几圈了,反正就是到了七点多才...
【600字】 日期:2019-07-16
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春的脚步_我跟踪春的脚步,你在我情怀深处
我跟踪春的脚步,你在我情怀深处生命的花朵是在春天开放的吗?种子却是在春天播撒的,还有那温柔的催情的风,总是在春天里技高一筹,带着情圣太阳神的温度,姗姗而来鸣笛而来...
【100字】 日期:2019-07-22
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【雪花飞飞满我心扉】雪花飞飞
很久很久未曾动笔,不知是心智倦怠了么?还是意志慵懒了呢?难道还眷恋在那秋日的诗情画意中,还是沉迷于秋韵千娇百媚,万种风情里呢? 对于前段时间冬日暖阳的悄然而至仿...
【300字】 日期:2019-07-25
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【资金收紧效应显现 8月份房企拿地明显减少】
随着房地产行业融资环境整体趋紧,企业在土地市场的收储布局也开始转向保守。27日,中原地产研究部公布的统计数据显示,8月份以来,受监测的一二线城市土地出让收入仅为1543亿...
【演讲稿】 日期:2020-01-20
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101条!济南最大规模道路名称变化!新命名背后有深意|
7月5日,根据《济南市地名管理办法》、《济南市市区道路命名规则》规定,为体现地名命名的公开透明、规范、合理,济南市政府网对拟将命名及调整起止点的101条道路名称向社会公...
【好词好句】 日期:2020-01-20
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【【“一会一节”快讯】快来看,刚刚上线的国内首个综合性文化资源信息平台有哪些内容?】
每日甘肃网敦煌讯(新甘肃·每日甘肃网记者韦德占王占东)今日上午,由甘肃省人民政府主办的新时代甘肃融入一带一路打造五个制高点论坛在敦煌举行。由甘肃省社会科学院聚力打...
【手抄报】 日期:2020-01-20
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【防城港市港发集团董事长徐钦帮被查 公司:生产经营无影响】
据中国债券信息网29日消息,PR防城港、14防城港债两只债券的主体公司防城港市港发控股集团有限公司(下称“防城港市港发集团”)发布公告称,公司党委书记、董事长徐钦帮目前无...
【少儿故事】 日期:2020-01-20
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[银行花式营销ETC “套路”背后凸显金融应用“空白”]
今年以来,大力拓展ETC用户资源成为许多银行业务重点。记者调查发现,一些银行为招揽ETC用户,在营销过程中存在种种不规范现象,虽然数量增速明显,但办理过程中暗藏的“套路...
【猜谜语】 日期:2020-01-20
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[【第二届“药博会”】甘肃道地中药材线上线下都是抢手货]
中药材交易采购大会在甘肃中药材交易中心举行。 每日甘肃网陇西8月24日讯(新甘肃·每日甘肃网记者金奉乾)金秋陇原,硕果飘香。今天上午,第二届中国(甘肃)中医药产业博...
【少儿故事】 日期:2020-01-20
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投资经历超20年、管理社保基金组合最长的投资老将离职了!
每天都有新情况,投资界又有一位投资大佬有变化。博时基金副总经理董良泓因个人原因离职。业内有传言是要去创业…… 博时基金日前公告称,博时基金副总经理董良泓因个人原...
【文学常识】 日期:2020-01-20
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【网售产品帮尾气超标车辆通过年检 环保组织诉生产商及售卖平台】
据中国之声报道,23日,中国生物多样性保护与绿色发展基金会(下称“绿发会”)诉深圳速美环保有限公司、浙江淘宝网络有限公司,违法售卖汽车“年检神器”的公益诉讼,在浙江省...
【简笔画】 日期:2020-01-20
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浦东消保委:上海迪士尼不接受调解 坚持翻包检查|
原标题:浦东消保委:上海迪士尼不接受调解坚持翻包检查 人民网8月22日电(陈远丁黄钰席莉莉)上海迪士尼乐园(简称上海迪士尼)禁带食物且翻包检查引发的舆论风暴仍在发酵。美...
【猜谜语】 日期:2020-01-20
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【新一轮IPO排队企业现场检查启动 年内已有33家终止审查】
新一轮IPO排队企业现场检查启动,年内已有33家终止审查 记者从投行人士处获悉,证监会近日启动了新一轮的IPO排队企业现场检查。 据悉,已有投行人士表示在上周接到了检...
【名人名言】 日期:2020-01-20